ピラティス３回目。いよいよボールを使ったトレーニングや、ちょっとハードなのも入ってきて1時間気持ちよく運動。 DVDや本を読んでいても自分のどこができていないのかがわからないから、やっぱり直接プライベートレッスンでそういうところを指摘してもらえ…