彼女はMangoくん夫妻たちとノリタケのアウトレットに買い物に行ったのでその間はジムで運動。筋トレとトレッドミルであわせて2時間程度。トレッドミルだと歩いたり走ったりした分どれだけカロリーが消費されたのかがわかるのでなんか励みになる。本日500kca…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。