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柿の種中毒治療日記

Kobe→Manila→Guangzhou & Hong Kong→Seoul

朝一で運動

朝6時過ぎに工事がはじまった。うるさい、うるさくて眠れない。しばらく布団の中で呪詛の言葉を吐いていたのだけれども、そんなことをしていたってどうなるわけでもない。前向きに気持ちを切り替えてジムに行って1時間ばかり走ったり歩いたり。体すっきり。