昨日グリーンベルト5の三階にあるカメラ屋に行ったらND8をわずか1600ペソで売っていた。聞いたこともない中国製メーカーなのだけれども、物は試し。早速昼間のPasig川の様子を撮ってみた。昼間だと車や人の動きも楽しめるし、雲がかかって街が暗くなる様子も…

こないだためしてがってんでスロージョギングの薦めをやっていた。ジョギングとしてはかなり遅めの時速5kmくらいで『たらたら』走るのが脂肪燃焼や疲れにくい体作りに有効なのだという。 そういわれてみれば自転車競技でも思い当たる節もある。プロの自転車…