柿の種中毒治療日記

Kobe→Manila→Guangzhou & Hong Kong→Seoul→Yokohama

サイクリング

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日曜日。手間をかけてディレイラーの整備をしたのでギアチェンジがとてもスムーズになった。機械いじりは楽しい。外は35度。さすがに暑すぎるので、クーラーの効いた家の中でローラー台サイクリング。途中でムスメがやって来て、クッションをトップチューブに巻き付けてふたりのり。汗をたっぷりかきました。