あまり動けないので、本棚から片っ端から本を引っ張り出して読書。んで、久々漫画「天才柳沢教授の生活」を読む。別にスペクタクルも何もないんだけど、いい。柳沢教授の、常に考え続ける／学び続けるっていう姿勢がとても魅力的で、そこらの啓発書よりもや…

カイロプラクティックの先生からの指示でリハビリ用にバランスボールを購入。ハンズで5800円なりだった。カイロプラクティックの後、運動の仕方を教わる。ボールの上に腰を下ろして体を上下する運動、骨盤を前後左右に動かす運動、腹筋背筋に足腰のストレッ…