ロルフィング第二回目のセッションに行ってきた。今回は膝から下を中心に。 まずは脛のすぐそばの前脛骨筋に対して念入りにワークしてもらう。今回もぐりぐり押したりすることはなく、ゆっくりと持続的な圧のかけかた。気持ちいい程度に触れて、微妙な動き。…

西加奈子さんの『サラバ！』を聴き終えた。主人公の圷歩（あくつあゆむ）は1977年イラン駐在中の父母のもとテヘランで生まれ、その後エジプトカイロで小学生時代を過ごし、中学校以降は大阪で。そこで阪神大震災を経験する。その年には地下鉄サリン事件もあ…

ひどい腰痛に悩まされ、帰国するたびにマッサージだとかボディワークの本をかっていた時期がある。もう15年ぐらい前のこと。その時に買ったロルフィングの本が本棚から出てきて、何気なくGoogle検索してみたところ、割と近くにロルフィングをやっているとこ…

最近ちょっとオーディオブックからふたたびリアルな本に戻ってきている。心地よい声のナレーションを聴くのもいいのだけれど、一気に集中して最後まで読めるのは本のいいところ。というか、夜寝るときにオーディオブックを聴いていつのまにか寝落ちをしてい…

3回目のワクチンを打って24時間。熱は出ないが左腕の痛みと寒気が続く。健康というのは素晴らしいね。失われて初めてその大切さを痛感するものの一つなのかもしれない。 ベッドの中で、ここ数日読んでいた『女のいない男たち』を読み終えた。ぼくが17年間途…

アカデミー賞で話題になっていた『ドライブ・マイ・カー』を見た。 3時間という長い上映時間に尻込みしていたのだけれど、はじまってみたら引き込まれてしまってあっという間にエンディング。 原作はずいぶん前に読んでいてあらすじは知っていたのだけど、映…

カズオ・イシグロの『わたしたちが孤児だったころ』を聴き終えた。主人公クリストファーが子供時代を過ごした上海の租界での生活の思い出、イギリスの学校でのエピソード、探偵として成し遂げた仕事や社交会でのやりとり。特に大きな出来事があるわけではな…

上野の国立博物館で行われていたポンペイ展を見に行きました。西暦79年のヴェスヴィオ山の噴火で火砕流に飲み込まれて消え、その後18世紀に発掘されるまで地中で眠っていた街。その街から発掘された文物は2000年近く前のものとは思えない、とても色鮮やかで…

家から高速で一走りして上野へプチ旅行。上野公園は首都高を降りてすぐだから、驚くほどアクセスが良い。今日の目的は国立科学博物館の宝石展。かなり混み合っていてゆっくりは見れなかったけれど、色とりどりの宝石で目の保養になりました。子供たちはお土…

前回の日記からまた３ヶ月近く空いてしまった。スキーをしに磐梯山や長野に行ったり、子供の誕生日を祝ったり。仕事はとにかく忙しくて残業続きではあるけれど充実。健康状態も万全。磐梯山の後で二日間寝込んだけれど。そういえば最近子供たちがポケモンGO…