普段外を走る時は恐ろしくて音楽聞いてなんていられないけど、家の中で黙々とローラー台で走るには音楽は必須だね。しかもなるべくBPM高めで自分のペダルの回転数が上がりそうなのがいい。てなわけで久々レニクラ。いやー、乗るわこれ。合わせて朝夕４５分。…

といっても家ではないんだけど。５年弱の住み慣れたフロアをついに離れて別フロアにいくため、荷物をまとめたり色んな書類を処分したり。こうして見てみると、随分無駄な書類を溜め込んでたんだなと反省。やっぱり必要な物はきっちりセントラルファイリング…