グローバルで勝つ！30代ビジネスマンの「太らない」「疲れない」　7つの習慣

最近体重増加中を気にして、Amazonのベストセラーでわずか100円代だったので買ってみた。ものの数十分で読み終わる分量で、「なにをするか」にフォーカスしているので読みなおしやすいという点は良い。ただし「なぜそうすればよいのか」という部分に関しては正直いまいち説明不足な気もするし、たまにでてくる「香港のエグゼクティブがやっている」からというのは裏付けとしてはどうかと思うけれども。
とはいえ世界中を飛び回っているうちの会社のエグゼクティブたちもそれをこなすだけの体力・気力が尋常ではない。そうでもなければやっていけないというのは完全に同意。